如何有效安排自己的时间

Life
2015-11-09 19:25

人到中年,越来越觉得时间不够用,工作、家庭…各种事件似乎都排着队等你马上处理。

Ruby China 上有人问了这样一个问题“作为一个软件工程师,你如何调整自己的生活及健康状态?”1

其中一个答案给我印象比较深刻

身体、和家庭都是玻璃球。而工作是弹性球。

基于这个原则得到的优先级如下,如果能做到,感觉是比较理想的生活状态,努力吧。

1. 信仰

当你失去一切的时候,唯一陪伴你的只有信仰。信仰是力量的源泉和心灵的避难所。

2. 自己

  • 睡够 7.5 小时
  • 吃健康的食物2
  • 锻炼 1 小时

健康是一切的基础。没有健康,你不可能去关心你的家人,与朋友相处,赚钱…

3. 家庭

  • 和老婆一起做家务
    • 洗碗倒垃圾
    • 买菜做饭
    • 收拾家里的零碎
  • 鼓励老婆坚持锻炼/学习,适当赞美

  • 教育孩子
    • 和孩子一起玩
    • 接送小孩上下学
    • 辅导孩子功课
  • 每个星期要陪岳父/岳母,老爸/老妈聊天。

4. 学习

  • 阅读
  • 写作
  • 学会如何提问
  • 学会如何思考

5. 工作

  • 精进教学
  • 编码实践
  • 学习与人相处

6. 社交

你的人际圈和你的技能一样重要

7. 其他

  • 购物
  • 社会交往
  • Ruby China, 知乎
  1. https://ruby-china.org/topics/27962 

  2. 貌似在天朝有点难 

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如何有效安排自己的时间

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2015-11-09 19:25

人到中年,越来越觉得时间不够用,工作、家庭…各种事件似乎都排着队等你马上处理。

Ruby China 上有人问了这样一个问题“作为一个软件工程师,你如何调整自己的生活及健康状态?”1

其中一个答案给我印象比较深刻

身体、和家庭都是玻璃球。而工作是弹性球。

基于这个原则得到的优先级如下,如果能做到,感觉是比较理想的生活状态,努力吧。

1. 信仰

当你失去一切的时候,唯一陪伴你的只有信仰。信仰是力量的源泉和心灵的避难所。

2. 自己

  • 睡够 7.5 小时
  • 吃健康的食物2
  • 锻炼 1 小时

健康是一切的基础。没有健康,你不可能去关心你的家人,与朋友相处,赚钱…

3. 家庭

  • 和老婆一起做家务
    • 洗碗倒垃圾
    • 买菜做饭
    • 收拾家里的零碎
  • 鼓励老婆坚持锻炼/学习,适当赞美

  • 教育孩子
    • 和孩子一起玩
    • 接送小孩上下学
    • 辅导孩子功课
  • 每个星期要陪岳父/岳母,老爸/老妈聊天。

4. 学习

  • 阅读
  • 写作
  • 学会如何提问
  • 学会如何思考

5. 工作

  • 精进教学
  • 编码实践
  • 学习与人相处

6. 社交

你的人际圈和你的技能一样重要

7. 其他

  • 购物
  • 社会交往
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  2. 貌似在天朝有点难 

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如何有效安排自己的时间

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2015-11-09 19:25

人到中年,越来越觉得时间不够用,工作、家庭…各种事件似乎都排着队等你马上处理。

Ruby China 上有人问了这样一个问题“作为一个软件工程师,你如何调整自己的生活及健康状态?”1

其中一个答案给我印象比较深刻

身体、和家庭都是玻璃球。而工作是弹性球。

基于这个原则得到的优先级如下,如果能做到,感觉是比较理想的生活状态,努力吧。

1. 信仰

当你失去一切的时候,唯一陪伴你的只有信仰。信仰是力量的源泉和心灵的避难所。

2. 自己

  • 睡够 7.5 小时
  • 吃健康的食物2
  • 锻炼 1 小时

健康是一切的基础。没有健康,你不可能去关心你的家人,与朋友相处,赚钱…

3. 家庭

  • 和老婆一起做家务
    • 洗碗倒垃圾
    • 买菜做饭
    • 收拾家里的零碎
  • 鼓励老婆坚持锻炼/学习,适当赞美

  • 教育孩子
    • 和孩子一起玩
    • 接送小孩上下学
    • 辅导孩子功课
  • 每个星期要陪岳父/岳母,老爸/老妈聊天。

4. 学习

  • 阅读
  • 写作
  • 学会如何提问
  • 学会如何思考

5. 工作

  • 精进教学
  • 编码实践
  • 学习与人相处

6. 社交

你的人际圈和你的技能一样重要

7. 其他

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